９月１１日の大田集談会は、講師の方をお迎えして参加者９名で開催となりました。
各自、自己紹介で症状のことや近況など話してから、講師のＧさんによる講話が始まります。
今回のテーマは「私と森田療法～自分の枠を拡げてみよう～」ということで、『自分を律するだけでなく、マイナスの感情を受け入れることによるかくあるべしの打破』や『行動だけではなく感情も大切にしてバランスを整える』など、ご自身の経験を通じてお話していただきました。
また、講話の後、やりたい事が見つからない時はどうしたらいいですかと質問したら、「昔やっていたことをとりあえず始めてみては」とアドバイスをいただきました。
その後、休憩をはさんで、体験交流でそれぞれの悩みや近況を話し合い、閉会となりました。
次回は、１０月９日に体験交流(フリートーク)メインで開催いたします。